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  • 如何缓解便秘引起的胃部肿胀?
  • 日期:2019-09-18   点击:   作者:365bet线上足球   来源:365bet亚洲
问题分析:你好,根据描述,该症状是由便秘为主的积累导致肿胀便秘。
便秘的主要原因是消除导致便秘的因素,例如饮用水减少,食物中膳食纤维减少以及排便习惯不良。当便秘得到缓解时,排便顺畅后症状消失。
意见建议:首先,你应该多喝水,应该多吃一些膳食纤维,应多吃水果和粗粮,养成每日排便习惯,便秘时读一本书不要手机,你可以在一两天内消除,你必须坚持。
通常,只要持续时间,便秘就会缓慢改善。如果因大便干燥而难以疏散,可以稍微用一下来打开棺材,但不能使用它。最好的方法是调整饮食。
我想我可以帮到你。
2016-08-2314:41:50